Suche

Yoga als Ausgleich im Alltag

von

AKG

Im Mittelpunkt der gezeigten Unterrichtsstunde steht der Unterrichtsgegenstand, ein eigenes YogaWorkout in Kleingruppen zu entwickeln. An ihm erkennen die S* die Bedeutung strukturgebender Elemente eines YogaWorkouts, sodass durch die bewusste Steuerung der Atmung An und Entspannung verspürt werden kann. Das ist dadurch erkennbar, dass die S* die ihnen aus vorherigen YogaWorkouts bekannten Asanas und Vinyasas anwenden, um in Kleingruppen kriteriengeleitet ein eigenes YogaWorkout, dessen Fokus auf dem SichEntspannen liegt, zu gestalten. Die Stunde dient damit insbesondere einer Erweiterung der Urteils und Entscheidungskompetenz sowie überfachlich der Kooperation und Teamfähigkeit.

Hier erfährst du, wie du Zugriff auf die Sternstunden erhältst.

Neugierig auf mehr?

Hier geht's zur Übersicht über all unsere Sternstunden - von der neuesten zur ältesten. Für einen Einblick in einzelne Fächer wähle das Menü auf der Startseite an oder stöbere durch das Navigationsmenü links.

Rückmeldungen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Keine Zeit, eine Sternstunde einzureichen?